Manfaat Buah Salak Untuk Menjaga Kesehatan Mata

Bagi orang Indonesia, manfaat buah salak untuk kesehatan sudah cukup lama dikenal. Salak merupakan buah asli Indonesia yang tumbuh dengan mudah di negara kita yang beriklim tropis ini. Kita juga bisa menemukan tanaman salak dan membeli buah salak di mana-mana karena memang buah yang satu ini sangat mudah dijumpai.

Rasa salak yang eksotis, sedikit asam, sedikit manis dan sedikit sepat membuat orang sangat menyukainya. Di samping rasanya yang enak, buah salak ternyata memiliki segudang manfaat bagi kesehatan tubuh kita. Kandungan serat yang tinggi dalam buah salak dapat membantu tubuh dalam mengatasi dan menyembuhkan berbagai penyakit.

Salak Pondoh
Salak Pondoh

Buah salak sangat dianjurkan untuk dikonsumsi oleh Anda yang berencana menurunkan berat badan. Buah salah kaya akan serat dan serat sangat dibutuhkan oleh mereka yang sedang berdiet agar merasa kenyang lebih lama.

Manfaat Buah Salak bagi Kesehatan. Selama ini masih banyak persepsi mengatakan salak adalah buah murahan dan tidak mempunyai gizi yang tinggi. Dan ternyata hal tersebut salah, sebetulnya Manfaat Buah Salak sangat banyak dan salah satunya mempunyai serat yang tinggi dan dapat mengobati berbagai penyakit.

Dengan serat tersebut salak lebih unggul dari buah-buahan yang lainnya, misalkan buah mangga, salak lebih tinggi kadar gizinya. Maka tak heran jika salak sangat baik dan banyak manfaat untuk kesehatan bagi yang sering mengkosumsinya secara teratur.

Salak Pondoh Banjarnegara
Salak Pondoh Banjarnegara

Manfaat Buah Salak bagi Kesehatan

  • Menjaga Kesehatan Mata
    Buah salak mengandung betakaroten yang sangat baik untuk menjaga kesehatan mata. Dan salak juga lebih besar 5,5 kali dari buah mangga dan 5 kali lebih besar dari semangka.
  • Obat Diare
    Ketika anda tidak berhenti-henti BAB atau Diare sebaiknya anda mengkosumsi buah salak ini, karena salak mempunyai serat yang tinggi sehingga dapat mampu mengobati diare.
  • Membantu Diet
    Bagi anda yang ingin menguruskan badan atau Diet, maka buah salak baik untuk anda kosumsi. Dengan kandunga fitonutrien yang ada di dalam salak dapat membantu diet anda. Salak juga mempunyai 2mg Vitamin C. Kenapa serat bisa membantu? karena serat bisa membuat anda lebih cepat kenyang dan tahan lama.

Tapi, perlu juga anda ketahui. Jika mengkosumsi terlalu banyak dalam sehari akan berdamapak seblit atau susah buang air besar. Dan mengkosumsi buah salak yang benar dalam satu hari adalah sekitar 4-5 buah saja. Ketika memakan buah salak, banyak orang mengelupas atau membersihkan kulit ari salak. Dan hal tersebut salah, bahkan di kulit arinya mempunyai serat tinggi. Jadi, jika sekarang anda ingin mengkosumsi buah salak, janganlah lagi membuah kulit arinya.

Kami menyediakan salak pondoh lumut dalam jumlah besar dan ukuran yang bervariasi. Segera Hubungi Kami dan dapatkan HARGA DISKON
Pilihan Salak Pondoh Banjar yang berkulaitas dengan harga bersahabat ? Klik disini Jual Buah Salak Pondoh

 


Related
Jual salak Banjar, Salak Pondoh banjar, Salak Pondoh Lumut, Harga Salak Pondoh, Harga Salak Pondoh 2015, Jual Buah Salak Pondoh, Jual Salak Pondoh, Jual Salak Pondoh banjarnegara, Jual Salak Pondoh Murah, Salak Pondoh, Salak Pondoh Banjarnegara, Salak Pondoh Banjarnegara Murah, Salak Pondoh Murah, Jual Salak Pondoh Banjar, Jual Salak Lumut Banjar, Salak Pondoh Banjar, Salak Lumut Banjar, Harga Salak Pondoh, Harga Salak Pondoh Banjar 2015, Salak Pondoh Banjar, manfaat salak pondoh banjar, keunggulan salak pondoh banjar, jual buah salak pondoh, jual buah salak banjar, jual salak pondoh banjar, Salak Pondoh Banjar super, harga salak pondoh banjar

Advertisements